dno miednicy

Czy wiesz jak wygląda dno miednicy i do czego nam służy? Mięśnie dna miednicy są często pomijaną, ale kluczową częścią naszego ciała. Są one odpowiedzialne za kontrolę funkcji wydalniczych, utrzymanie narządów wewnętrznych w odpowiedniej pozycji oraz wspieranie stabilności miednicy i kręgosłupa.   Budowa mięśni dna miednicy Mięśnie dna miednicy tworzą tzw. „płytę podstawy miednicy” i […]