Zadbaj o swoje zdrowie po porodzie
Po okresie ciąży i porodu, Twoje ciało przechodzi przez wiele zmian. Diagnostyka poporodowa, przeprowadzana przez doświadczonego fizjoterapeutę uroginekologicznego, może być kluczowa dla Twojego zdrowia i komfortu po porodzie.
Zwróć uwagę na swoje zdrowie
Czy odczuwasz któreś z poniższych problemów?
- Nietrzymanie moczu: Czujesz nietrzymanie moczu podczas kaszlu, kichania, czy wykonywania codziennych czynności? Pamiętaj, nie jest to “normalne” i nie zawsze minie samo. Przychodząc na wizytę poporodową dowiesz się jak prawidłowo korzystać z toalety, ocenię Twoje mięśnie dna miednicy wykorzystując do tego USG jak i badanie per vaginam, jak i nauczysz się prawidłowej i świadomej pracy mięśni dna miednicy.
- Bóle kręgosłupa: Częste noszenie dziecka, karmienie piersią i inne czynności związane z opieką nad noworodkiem mogą powodować bóle kręgosłupa. Profesjonalna diagnostyka poporodowa oferuje terapię manualną oraz rozluźnianie mięśniowo-powięziowe napiętych mięśni przykręgosłupowych oraz miednicy, jak i ćwiczenia, które pomogą zbudować Ci dobre nawyki w trakcie opieki nad dzieckiem.
- Problemy z miednicą: Czujesz bóle w okolicach miednicy, dyskomfort podczas wykonywania codziennych czynności? A może rozpoczęłaś współżycie po porodzie i zamiast przyjemności odczuwasz duży ból? To sygnał, że warto skonsultować się z fizjoterapeutą. Jeżeli posiadasz bliznę po nacięciu/pęknięciu krocza, bądź bliznę po cesarskim cięciu (tak, ona również może wpływać na bóle podczas współżycia;)) – warto przyjść aby sprawdzić, czy aby nie wymagają one mobilizacji.
- Osłabienie mięśni dna miednicy: Mięśnie dna miednicy mogą ulec osłabieniu w wyniku porodu. Możesz wówczas odczuwać ciężar w obrębie krocza, mieć poczucie kulki w kroczu, czy wysuwania się czegoś. Diagnostyka poporodowa pomoże w ocenie stanu tych mięśni oraz stopnia obniżenia narządów miednicy mniejszej. Podczas wizyty nauczysz się prawidłowej pracy mięśni dna miednicy, poznasz pozycje odciążające krocze oraz w razie potrzeby dobiorę Ci pessar.
Profilaktyka jest kluczem
Nie odczuwasz żadnych z powyższych problemów i zastanawiasz się czy taka wizyta jest Ci potrzebna?
Pamiętaj, profilaktyka jest kluczem do zapobiegania potencjalnym problemom zdrowotnym w przyszłości, a poród (czy to drogami natury czy cesarskim cięciem) wywołuje wiele zmian w kobiecym ciele. Dlatego też warto przyjść aby dowiedzieć się jak funkcjonują Twoje mięśnie brzucha, mięśnie dna miednicy i zdobyć wiedzę w jaki sposób możesz zapobiec powstawaniu problemów w przyszłości.
Dlaczego warto skorzystać z diagnostyki poporodowej?
- Dostosowane podejście: Diagnostyka poporodowa opiera się na indywidualnym podejściu do każdej pacjentki. Podczas wizyty przeanalizujemy Twoje problemy oraz potrzeby, co pomoże dostosować terapię do Twoich indywidualnych warunków.
- Profesjonalna ocena: W trakcie wizyty wykorzystuję badanie USG do precyzyjnej diagnostyki, gdzie będziesz mogła zobaczyć pracę swoich mięśni. Dodatkowo ocenię Twoją postawę, napięcie tkanek oraz mobilność stawów, aby kompleksowo sprawdzić jak ciało funkcjonuje po porodzie.
- Wsparcie i edukacja: Podczas wizyty nie tylko otrzymasz terapię, ale również wsparcie i edukację dotyczącą prawidłowej pielęgnacji ciała po porodzie oraz zapobieganiu ewentualnym problemom w przyszłości.
Gotowa na krok w kierunku lepszego zdrowia?
Skorzystaj z diagnostyki poporodowej prowadzonej przez doświadczonego fizjoterapeutę uroginekologicznego w Białymstoku i poczuj różnicę już dziś!
